あらふぉ~自転車日記

ブルベとロングライドに燃えているけど、坂は苦手な40過ぎヲヤジです

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冬です。寒いです。で、半日走ってきました。

'10/12/26

天気予報では、日曜は雨。
週末は走れないかなと思ってたら、予報は徐々に晴れ方向へ。
朝になると降水確率20%の一応晴れってことに。

午後は家の用事もあったので、半日だけ走って来ました。
加古川入ったところで引き返してきたのでひたすら平地走行で(^^;

いやぁ、寒くなりました。
今シーズン一番の冷え込みで、ウォームキャップネックウォーマーシューズカバー冬用ビブタイツも揃えての走行。

先日Wiggleでポチしたモノも今日で全部使ってみましたが、このあたりのレポはまたおいおいってことで。


ちなみに、センチュリー(160km)は7週連続でストップでした(T_T)


走行距離:99.66km
平均速度:26.47km/h
最高速度:48.53km/h
平均ケイデンス:79rpm
平均心拍数:156bpm


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COMMENT

平地巡航もがんがん行ける&いけるようになると楽しい!
そういうのとヒルクラとやっぱりいろいろありそう
でも、平均26km/hって・・いつも速いな

| MuAuan | 2010/12/26 23:57 | URL |

昨日は用事が済んでから走ろうと思いましたが寒さに負けてしまいました。

| boss | 2010/12/27 09:10 | URL |

>ウワンさん

アベ26㎞/hは・・・平坦路を寒さに負けじとそれなりに頑張ってですので、逆に頑張ってこの程度・・・?
まぁ言い訳するなら、神戸の市街地抜けるまではもっとペース遅いから、その後は結構頑張ってはいますけどね(笑)

もっとも、(スーパー)ロングのペースはウワンさんの方が若干速かったですが・・・(^^;

| ひで | 2010/12/28 01:24 | URL |

>bossさん

ホントにこの冬一番の冷え込みだった気がします。
でも、日曜は結構な数のロード乗りとすれ違いましたねぇ。
みんな好きねぇ。。。

お前もな!って聞こえそうですが(笑)

| ひで | 2010/12/28 01:26 | URL |

耳が

耳がとれそうなほど寒い週末でしたね
自宅付近は雪がちらついていました^^;

ショップから自宅までの15kmほどしか走っていませんが
顔面が寒くて寒くて

2月のブルベ
目出し帽で覆面ライダー化しようかとw

| ダンナ | 2010/12/28 01:51 | URL |

寒い中御苦労さまでした。
こちらも寒いですよぉ~
年末・年始は大荒れのようなので自転車は乗れそうもありませんね。

| マロンパパ | 2010/12/28 20:50 | URL | ≫ EDIT

Re: 耳が

>ダンナさん

日曜は走行中に霰にも会いました・・・

ブルベは目出し帽っすか!?暖かそうですが、勇気ないなぁ(^^;
間違ってそのままコンビニに入り、通報されないようにご注意~(笑)

| ひで | 2010/12/29 07:02 | URL |

>マロンパパさん

ホントに寒いですね。
年末、なんとか走り納めに出たい気もありますが、確かに天気よくないですね・・・

| ひで | 2010/12/29 07:08 | URL |















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